Onlangs had ik het genoegen van het gesprek met dr. Dave David over ligstoelen en terug gezondheid. Rugpijn is een van de belangrijkste oorzaken voor artsen bezoeken, en veel artsen denken dat fauteuils kan helpen.
Dr David, die samen met La-Z-Boy heeft zijn eigen blog op de ligstoelen en rug gezondheid. Naast het beoefenen van de geneeskunde meer dan 30 jaar was hij te zien op de nationale televisie en radio om te adviseren over verschillende medische onderwerpen te geven.
Gepassioneerd door het helpen van mensen overal ter wereld is leidde hij vrijwilliger medische teams om dergelijke verwoeste gebieden zoals Sri Lanka na de tsunami 2005 en meer recent aan HaΓ―ti na de verschrikkelijke aardbeving.
Over de redenen voor pijn in de rug:
Een groot deel van de bevolking lijdt aan rugpijn, met miljoenen dollars besteed aan het elk jaar. Dr David zegt dat alleen het lopen op twee benen nadruk legt op de wervelkolom. Dan zijn er sportblessures, het meenemen van extra gewicht op je lichaam, zitten voor langere tijd voor werk, en natuurlijk stress. Zwangerschap kan ook leiden tot pijn in de rug.
Al deze factoren zetten spanning op de rugspieren rond de wervelkolom, die kan aanscherpen, wat leidt tot een pijnlijke rug.
Waarom fauteuils kunnen helpen:
Fauteuils kan helpen bij pijn in de rug om de eenvoudige reden dat je het gewicht af van uw rug. Door liggende of liggen, u rust je ruggengraat. Een liggende positie is beter dan rechtop zitten, want als je zit rechtop je nog steeds je spieren samentrekken.
Het verhogen van je benen en verstelbare en ondersteuning van uw rug helpt. Dit kan helpen bij tal van andere medische aandoeningen, bijvoorbeeld spataderen. De bloedtoevoer gaat terug naar je hart en dat is ook goed voor ontstekingen.
Op massage fauteuils:
Massage fauteuils kunnen helpen, maar het hangt af van de aard van uw rugpijn. Massage fauteuils kan helpen met verkrampte spieren of spasmen. Vooral kan verwarmen helpen. Maar als je rugklachten dan bent u beter af met behulp van een eenvoudige liggende positie die je rug ondersteunt. Haar best om uw arts te raadplegen.
Over het gebruik van recliners voor het slapen:
Een semi-liggende houding kunnen helpen met medische omstandigheden waarin een persoon ervaart moeite met ademhalen. Bijvoorbeeld een semi-liggende houding vermindert de ernst van de slaapapneu. Het helpt met snurken.
Over het gebruik van ligstoelen na de operatie:
Doen recliners helpen na de operatie? Terwijl hij denkt in het algemeen zouden ze goed zijn na een open hartoperatie of heupprothese of een operatie, is het beter om te vragen uw chirurg het advies.
Op zitbanken in tegenstelling tot de ligbedden:
Het is een kwestie van persoonlijke keuze, zolang het ondersteunt je rug. Het kiezen van zachtere of hardere ligstoelen is ook een kwestie van persoonlijke keuze, net zoals sommigen het graag leren en sommigen prefereren stof. Zolang het je rug ondersteunt.
Lift stoelen kan ook helpen. Ze hebben allemaal hun voordelen. Het hangt allemaal af van de handicap en wat het beste werkt.
Meerdere liggende hoeken helpt meer dan iets anders. 68% van de artsen adviseren ligbedden voor spier-stam en ook de zwangerschap gerelateerde pijn in de rug, zodat de rug is ligstand en benen worden verhoogd.